![محلي مونك فروت الكلاسيكي من لاكانتو، محلي بديل للسكر الابيض خال من السعرات الحرارية (0) ملائم للنظام الغذائي الكيتو وباجمالي كربوهيدرات صفر وخال من السكريات (ابيض ذهبي، 454 غرام) : Amazon.ae: سوبر-ماركت محلي مونك فروت الكلاسيكي من لاكانتو، محلي بديل للسكر الابيض خال من السعرات الحرارية (0) ملائم للنظام الغذائي الكيتو وباجمالي كربوهيدرات صفر وخال من السكريات (ابيض ذهبي، 454 غرام) : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/81Sv8evUcJL._AC_UL600_SR600,600_.jpg)
محلي مونك فروت الكلاسيكي من لاكانتو، محلي بديل للسكر الابيض خال من السعرات الحرارية (0) ملائم للنظام الغذائي الكيتو وباجمالي كربوهيدرات صفر وخال من السكريات (ابيض ذهبي، 454 غرام) : Amazon.ae: سوبر-ماركت
![سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X](https://pbs.twimg.com/media/CU_tJXrWIAEA0ZX.jpg)
سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X
Bodymasters بودي ماسترز - يتحدّث أخصائيو التغذية أنه لا يوجد فرق بالسعرات الحرارية بين السكر الأبيض والبني، على عكس ما هو شائع، وزيادة استهلاك السكر البني تسبب نفس المشاكل الصحية التي تسببها
![abeer on X: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" / X abeer on X: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" / X](https://pbs.twimg.com/media/BOU7PJFCQAAiDs9.jpg)